Версия для слабовидящих

Информеры

Официальные сайты

    Удмуртский фонд ОМС

Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?
бесплатно скачать фильмы бесплатно без регистрации и скачать DataLife Engine
Дата15-01-2024, 09:08
Неделя профилактики неинфекционных заболеваний

🗓 15 - 21 января - Неделя профилактики неинфекционных заболеваний

👉 Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. На долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.

Согласно определению ВОЗ, ХНИЗ – это болезни, характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

К основным типам ХНИЗ относятся:
📍болезни системы кровообращения;
📍злокачественные новообразования;
📍болезни органов дыхания и сахарный диабет.

50% вклада в развитие ХНИЗ вносят основные 7 факторов риска:
📍курение;
📍нерациональное питание;
📍низкая физическая активность;
📍избыточное потребление алкоголя;
📍повышенный уровень артериального давления;
📍повышенный уровень холестерина в крови;
📍ожирение.


Очевидно, что самым действенным методом профилактики развития ХНИЗ является:
✅ соблюдение принципов здорового питания;
✅ повышение физической активности;
✅ отказ от вредных привычек.

☝ Важнейшую роль в профилактике заболеваний играет контроль за состоянием здоровья, регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.


Дата9-01-2024, 07:50
Неделя продвижения активного образа жизни



🗓 08-14 января 2024 года - Неделя продвижения активного образа жизни


✅ Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового стиля жизни.

🏃♂Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности.

☝В настоящее время существует большое количество научных исследований о связи между характеристиками физической активности и изменениями в функциональном состоянии сердечно - сосудистой системы.

📍Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний и смерти. У людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. Кроме того, при низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Например, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%.

✅ Повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии и является профилактикой старения. Благодаря достаточной физической активности снижается смертность от всех причин.


Дата18-12-2023, 15:35
Подписка


❗Для своевременного получения актуальной информации об обязательном медицинском страховании Территориальный фонд обязательного медицинского страхования Удмуртской Республики просит осуществить подписку на группу в социальной сети «Вконтакте» по ссылке: https://vk.com/tfoms18

В группе представлена информация по следующим направлениям:
- актуальные вопросы системы ОМС;
- защита прав застрахованных лиц;
- информация о деятельности ТФОМС УР и многие другие темы в сфере здравоохранения.
Подписка


Дата18-12-2023, 15:27
Неделя популяризации здорового питания

🗓18 - 24 декабря - Неделя популяризации здорового питания.

☝Поддержание системы здорового рационального питания помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных заболеваний.

✔ Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания, их количестве и времени приема (режимных моментах).

✔ Важно акцентировать внимание не на ограничениях, хотя они тоже важны (минимизация фастфуда, снеков, переработанного мяса и сахаросодержащих напитков), а на включении в питание необходимых рацион - формирующих продуктов:

🔸рыба 2 раза в неделю 🐟;
🔸орехи 🌰;
🔸овощи 🍆🥕🥦;
🔸фрукты 🍌🍍🍎.

✔ Важная проблема – высокое потребление соли в России, в особенности в зимнее время (до12-13 г/день), в то время как суточная норма составляет 5 г/день.

✔ Обучение альтернативному выбору продуктов, приготовлению полезных блюд помогает усилить мотивацию граждан и
увеличить приверженность здоровому питанию.


Дата4-12-2023, 09:13
Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции

#НетКурению#СтопВейп

🗓 4 - 10 декабря Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции

☝ По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции:

🔸вейпов,
🔸электронных сигарет,
🔸продуктов нагревания табака,
🔸кальянов,
🔸бездымного табака.

❗Осведомленность населения о том, что эти продукты вызывают зависимость в силу содержания высокотоксичного никотина и другие заболевания, присущие табаку, остается низкой. Этому способствует агрессивный маркетинг этой продукции со стороны табачных компаний, нацеленный, в первую очередь на подростков и молодежь.

☝Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия.


Дата24-10-2023, 17:39


В Удмуртии заработал суперсервис «Рождение ребенка», запущенный в рамках национального проекта «Цифровая экономика», инициированного президентом России Владимиром Путиным.

✅ В настоящее время этот суперсервис позволяет родителям зарегистрировать ребёнка полностью в электронном виде без посещения органа ЗАГС при условии, что мама даёт согласие на выдачу медицинским учреждением, где проходили роды, электронного медицинского свидетельства о рождении, на основании которого можно подать заявление с ЕПГУ.

☝Обращаем ваше внимание, что суперсервисом «Рождение ребенка» можно воспользоваться только на сайте «Госуслуги».

Дата12-10-2023, 13:35
Неделя сохранения психического здоровья

🗓09 - 15 октября - Неделя сохранения психического здоровья

📌 Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.

Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами:

✅ отказаться от вредных привычек;
✅ правильно питаться;
✅ соблюдать водный баланс;
✅ развивать позитивное мышление.

❗ В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.

Потребление алкоголя является причиной:
📍высокой смертности;
📍заболеваемости;
📍преступности;
📍травматизма;
📍дорожнотранспортных происшествий;
📍бытового насилия.

Алкоголь угнетает нервную систему, а возникающие на начальных этапах эйфория и возбуждение являются признаками ослабления тормозных механизмов центральной нервной системы.


Дата2-10-2023, 16:15
МСЭ

На портале «Госуслуги» появилась возможность оформить получение уведомлений о ходе проведения медико-социальной экспертизы в личном кабинете на Госуслугах после того, как медицинским учреждением было выдано направление на экспертизу.
Уведомления о ходе и результатах экспертизы будут приходить от Бюро медико-социальной экспертизы.

Как получать уведомления? Необходимо настроить раздел «Госпочта»:
1) авторизоваться в личном кабинете;
2) нажать на иконку возле своего имени и затем на «Уведомления»;
3) правом верхнем углу таблицы с уведомлениями нажать на три точки и перейти в «Настройки»;
4) а меню «Настройки» выбрать раздел «Госпочта»;
5) включить уведомления от Бюро МСЭ.

Уведомления будут приходить в личный кабинет на Госуслугах и на электронную почту.
Единый контакт-центр Бюро МСЭ, где можно уточнить интересующую информацию: 8-800-100-0-001 (звонок бесплатный).

Дата25-09-2023, 11:20
Неделя ответственного отношения к сердцу

🗓25 сентября - 1 октября Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября)

📌 Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.

📌 Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

📌 Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль.


Дата21-09-2023, 13:32
Кардиодесант

🎯 20 сентября 2023 года в Сарапульском районе проведена акция «Кардиодесант» на базе Сарапульского политехнического колледжа.
Подготовка к акции началась еще в начале года, когда коллектив принял активное участие в акции «Измерь свое артериальное давление» в рамках реализация региональной программы «Борьба с сердечно- сосудистыми заболеваниями в Удмуртской республике на 2019-2024гг».

✅ По результатам акции, периодического медицинского осмотра, опроса, анкетирования по выявлению сотрудников с риском на сердечно - сосудистые заболевания, была сформирована группа для первоочередного осмотра. Специалистами Сарапульской районной больницы в количестве 46 человек было проведено обследование 67 человек сотрудников колледжа.

✅На этом акция не заканчивается, часть сотрудников направлена на дополнительное обследование, с выявленной патологией сотрудники активно будет приглашены на прием к врачу. По результатам будет сформирована аналитическая справка для проведения дальнейшего контроля за состоянием здоровья сотрудников. Кроме этого в рамках акции проведены разъяснительные беседы по выявлению заболевания, оздоровлению, по вопросам здорового образа жизни,

✅ Врачом отделения скорой медицинской помощи Сорокиным А.Н. проведено обучение сотрудников колледжа навыкам оказания первичной помощи, а медицинских работников правилах оказания первичного специализированного реанимационного комплекса на догоспитальном этапе при неотложных состояниях.

✅ Главным врачом района Ступниковой М.В. проведена встреча с коллективом по актуальным вопросам профилактики осложнений у пациентов с сердечно - сосудистой патологией. Главный внештатный кардиолог МЗ УР Помосов С.А. на встрече с сотрудниками больницы определил задачи по диагностике, лечению и профилактике осложнений у пациентов с наиболее часто встречающимися заболеваниями сердечно - сосудистой системы. Проведение акций «Кардиодесант» в районе будет продолжено

Раздел в фотогалерее...


Дата28-08-2023, 12:39
Неделя продвижения здорового образа среди детей


28.08. - 03.09.2023г. - Неделя продвижения здорового образа среди детей 👫

✅ Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека. К здоровью нужно относится бережно и сохранять его с детства.

✅ ЗОЖ для детей – один из главных факторов физического и нравственного развития.

☝Здоровье важно поддерживать и укреплять. В этих целях детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения.

📍 Здоровье подрастающего поколения – это будущее здоровье всей страны. В целях сохранения репродуктивного потенциала подросткам 15-17 лет рекомендуется проходить обследования репродуктивной системы. Крайне важно проводить с детьми и подростками беседы о важности ведения здорового образа жизни.

#Сарапульская_РБ


бесплатно скачать фильмы бесплатно без регистрации и скачать DataLife Engine

Календарь

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Полезные ссылки

Архив новостей

Март 2024 (3)
Февраль 2024 (2)
Январь 2024 (3)
Декабрь 2023 (3)
Ноябрь 2023 (1)
Октябрь 2023 (4)
 
Яндекс.Метрика
 
Скачать бесплатно шаблон