Всемирный день безопасности пищевых продуктов

🗓 1 - 7 мая 2023 года - Неделя сохранения здоровья легких!

☝ Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его – это легкие 🫁.

✅ Факторы, мешающие работе легких:

📌 Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям.

📌 Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма.

📌 Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу.

📌 Невнимание к своему здоровью. Не вылеченные вовремя или вылеченные неправильно простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие.

📌 Жизнь в мегаполисе. Городская пыль и выхлопные газы автомобилей загрязняют легкие и не дают им полноценно работать.

✅Для того, чтобы сохранить здоровье легких, необходимы:

📌 Отказ от курения. Легкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции за год. Так что даже у куривших много лет после отказа от вредной привычки есть шанс вернуть легким чистоту. Чем раньше бросите курить, тем выше шансы.

📌 Физическая активность. Регулярные кардионагрузки позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции. Бег трусцой, плавание, езда на велосипеде, или же полчаса - час ходьбы пешком в день сделают более выносливыми не только дыхательную систему, но и весь организм.

📌 Здоровое снижение веса. Правильное питание и регулярная двигательная активность освободят от лишних килограммов тело, а легкие - от давления.

📌 Забота о своем здоровье. Даже банальный насморк требует грамотного лечения, иначе он может незаметно стать серьезной болезнью.

📌 Выходные на природе. Как бы ни был велик соблазн остаться на выходных в городе, жителям мегаполиса лучше провести их на природе.

Территория Сарапульского района является активным природным очагом клещевого вирусного энцефалита, иксодового клещевого боррелиоза, гранулоцитарного анаплазмоза человека, моноцитарного эрлихиоза человека.
БУЗ УР «Сарапульская РБ МЗ УР» доводит до сведения жителей Сарапульского района Порядок оказания медицинской помощи лицам, пострадавшим от укусов клещей.

В период с 5 по 7 апреля 2023 года Федеральное агентство по техническому регулированию и метрологии и подведомственные ему организации проводят во всех федеральных округах Всероссийскую акцию «Будь уверен! Будь здоров!».

Цель акции донести до жителей России важность регулярной проверки точности показаний бытовых тонометров для предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний.

За время проведения акции с 2018 года более 20000 человек смогли проверить свои тонометры, по статистике 10% из них оказались непригодными для эксплуатации, стоит отметить, что на основании показаний тонометра принимаются решения, которые могут быть критически значимыми для жизни и здоровья.

График выездов комплекса передвижного медицинского в населенные пункты на март 2023 г...

Уважаемые жители Сарапульского района!

В поликлинику поступила вакцина против гриппа "Гриппол +"
Приглашаем вас на вакцинацию против гриппа 03.12.2022г. с 9-00 до 12-00

В будние дни обращаться в кабинет №212 с 8-00 до 15-30

Уважаемые пациенты!!!

В связи с переходом поликлиники на работу в единой информационной системе с 1 января 2023 года, во избежание проблем при выписке больничных листов, рецептов, направлений, записи к узким специалистам, оформлении посыльных листов на МСЭ и т.д., настоятельная просьба перед посещением врача обратиться в регистратуру с паспортом, полисом, СНИЛС.

Благодарим за сотрудничество!
Приносим извинения за временные неудобства.

С уважением, администрация БУЗ УР «Сарапульская районная больница МЗ УР»

Уважаемые жители Сарапульского района!

Записаться на вакцинацию, диспансеризацию в вечернее время с 16.00 до 19.00 можно по телефону 89288290229.

Новости в реализации ПНП « Здравоохранение» в Сарапульском районе. В июле 2022 года по программе «Земский фельдшер» принят фельдшер для работы на ФАП д.Костино Халтурина Ольга Александровна. Пожелаем ей успеха в столь нелегком труде!

Благодарим исполнительного директора ООО «АгроНива» Глухова Андрея Валентиновича за помощь в благоустройстве территории ФАП. Уважаемые жители д.Костино, приглашаем посетить ФАП, пройти подготовку к выезду участкового терапевта и педиатра, получить направления на профилактический осмотр, проконсультироваться по состоянию вашего здоровья

Сегодня, 03.08.2022 года, в здании и на площади РКЦ «Спектр» прошла акция «Улица здоровья».

Измерить артериальное и внутриглазное давление, определить индекс массы тела, проверить уровень сахара в крови, насыщение крови кислородом, пройти анкетирование на знание первых признаков инфаркта и инсульта, подозрение на злокачественные новообразования, пройти мастер-класс по измерению артериального давления, поучиться в школе « Артериальная гипертония» , пройти флюорографию, вакцинироваться от ковид ,пройти анонимное обследование на ВИЧ смогли все желающие.

В ходе акции выявлены жители, не прошедшие диспансеризацию, они приглашены на осмотры и углубленное обследование. Врачи-терапевты, врач-кардиолог, невролог, стоматолог, нарколог , акушерка консультировали по вопросам профилактики и раннего выявления заболеваний.

Жители активно обучались технике скандинавской ходьбы. Проделана большая и продуктивная работа. По откликам жителей района, акция «Улица Здоровья» прошла интересно, живо. Мы же в свою очередь благодарим всех неравнодушных жителей.

Будьте здоровы !