Версия для слабовидящих

Информеры

Официальные сайты

    Удмуртский фонд ОМС

» Материалы за Декабрь 2023 года
Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?
Дата18-12-2023, 15:35
Подписка


❗Для своевременного получения актуальной информации об обязательном медицинском страховании Территориальный фонд обязательного медицинского страхования Удмуртской Республики просит осуществить подписку на группу в социальной сети «Вконтакте» по ссылке: https://vk.com/tfoms18

В группе представлена информация по следующим направлениям:
- актуальные вопросы системы ОМС;
- защита прав застрахованных лиц;
- информация о деятельности ТФОМС УР и многие другие темы в сфере здравоохранения.
Подписка


Дата18-12-2023, 15:27
Неделя популяризации здорового питания

🗓18 - 24 декабря - Неделя популяризации здорового питания.

☝Поддержание системы здорового рационального питания помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных заболеваний.

✔ Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания, их количестве и времени приема (режимных моментах).

✔ Важно акцентировать внимание не на ограничениях, хотя они тоже важны (минимизация фастфуда, снеков, переработанного мяса и сахаросодержащих напитков), а на включении в питание необходимых рацион - формирующих продуктов:

🔸рыба 2 раза в неделю 🐟;
🔸орехи 🌰;
🔸овощи 🍆🥕🥦;
🔸фрукты 🍌🍍🍎.

✔ Важная проблема – высокое потребление соли в России, в особенности в зимнее время (до12-13 г/день), в то время как суточная норма составляет 5 г/день.

✔ Обучение альтернативному выбору продуктов, приготовлению полезных блюд помогает усилить мотивацию граждан и
увеличить приверженность здоровому питанию.


Дата4-12-2023, 09:13
Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции

#НетКурению#СтопВейп

🗓 4 - 10 декабря Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции

☝ По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции:

🔸вейпов,
🔸электронных сигарет,
🔸продуктов нагревания табака,
🔸кальянов,
🔸бездымного табака.

❗Осведомленность населения о том, что эти продукты вызывают зависимость в силу содержания высокотоксичного никотина и другие заболевания, присущие табаку, остается низкой. Этому способствует агрессивный маркетинг этой продукции со стороны табачных компаний, нацеленный, в первую очередь на подростков и молодежь.

☝Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия.


Календарь

«    Декабрь 2023    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Полезные ссылки

Архив новостей

Май 2024 (3)
Апрель 2024 (5)
Март 2024 (4)
Февраль 2024 (2)
Январь 2024 (3)
Декабрь 2023 (3)
 
Яндекс.Метрика
 
Скачать бесплатно шаблон