Версия для слабовидящих

Информеры

Официальные сайты

    Удмуртский фонд ОМС

» » Неделя сохранения психического здоровья
Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?
Неделя сохранения психического здоровья

🗓09 - 15 октября - Неделя сохранения психического здоровья

📌 Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.

Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами:

✅ отказаться от вредных привычек;
✅ правильно питаться;
✅ соблюдать водный баланс;
✅ развивать позитивное мышление.

❗ В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.

Потребление алкоголя является причиной:
📍высокой смертности;
📍заболеваемости;
📍преступности;
📍травматизма;
📍дорожнотранспортных происшествий;
📍бытового насилия.

Алкоголь угнетает нервную систему, а возникающие на начальных этапах эйфория и возбуждение являются признаками ослабления тормозных механизмов центральной нервной системы.скачать dle 10.3фильмы бесплатно

Календарь

«    Апрель 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Полезные ссылки

Архив новостей

Март 2025 (1)
Ноябрь 2024 (2)
Июнь 2024 (1)
Май 2024 (3)
Апрель 2024 (5)
Март 2024 (4)
 
Яндекс.Метрика
 
Скачать бесплатно шаблон